2023-05-20
Según nuestra prueba, aquí están las mejores bicicletas debajo del escritorio del mercado.
nuestro objetivo es ayudarlo a vivir una vida más feliz, saludable y equilibrada. Por lo tanto, cuando se trata de decisiones de compra, tomamos precauciones y tenemos cuidado con cada producto que investigamos, probamos y recomendamos.
Realizamos estudios de mercado, entrevistamos a expertos de la industria y probamos productos dentro de una metodología integral en The Verywell Testing Lab y en los hogares de nuestros evaluadores para brindarle recomendaciones de productos confiables y compartir reseñas en las que puede confiar. Si bien recibimos una comisión de afiliado sobre algunos de los productos comprados a través de nuestro contenido, nuestras recomendaciones se basan únicamente en el rendimiento, los resultados de las pruebas y la experiencia práctica.
Recibimos una comisión de afiliado sobre algunos, pero no todos, los productos que recomendamos, pero solo si decide hacer clic en el sitio del minorista y realizar una compra. Solo recomendamos minoristas confiables con un historial comprobado de servicio y confiabilidad.
En el mundo de hoy, es difícil saber qué es un verdadero negocio. Es por eso que buscamos en Internet para brindarle los mayores descuentos que vemos en nuestra investigación y alertarlo cuando algunas de sus marcas favoritas están teniendo sus ventas anuales. Trabajamos las 24 horas el Black Friday, el Cyber Monday y el Prime Day para asegurarnos de que sepa qué comprar en los días de grandes rebajas.
Hacemos un seguimiento de las tendencias de compra para ofrecerle las mejores y más actualizadas ofertas, desde sacos de boxeo y bancos de pesas hasta zapatillas para correr, pantalones de yoga y más. Somos su fuente de acceso a los últimos y mejores productos para mantenerlo saludable, activo y entretenido.
Antes de probar cualquier producto, nuestro equipo de escritores y editores investiga exhaustivamente el mercado y entrevista a expertos de la industria, incluidos entrenadores certificados, fisioterapeutas, médicos certificados por la junta y dietistas registrados, para obtener orientación sobre qué buscar y cómo evaluarlo. Luego, desarrollamos una metodología de prueba detallada para ayudarnos a calificar los productos en función de atributos como la facilidad de configuración, el valor, el rendimiento y más.
A continuación, presentamos una selección de productos para cada prueba. Estos productos cubren una variedad de minoristas, precios, reseñas de usuarios, autoridad de marca y más. Nuestros trabajos requieren que pasemos mucho tiempo comprando en línea, y queremos transmitirle algunos conocimientos expertos. También sabemos que todos tienen sus propias preferencias y gustos únicos, por lo que nos gusta ofrecer algunas opciones examinadas y siempre considerar el valor al hacer recomendaciones. Si bien podemos recibir algunos productos de forma gratuita, compramos la gran mayoría de los productos que probamos.
Además de los resultados de las pruebas objetivas, también sopesamos los conocimientos cualitativos: ¿Qué tan fácil esajustar¿un juego de mancuernas ajustables? ¿Una colchoneta de yoga antideslizante mantiene el agarre bajo las palmas de las manos y los pies sudorosos? Nos encargamos de editar los datos de rendimiento para proporcionar razones fáciles de entender por las que puede confiar en nuestras recomendaciones. Destacamos los pros y los contras de un producto para que pueda comparar los detalles más esenciales con su estilo de vida, necesidades y presupuesto para tomar la decisión más informada.
El Verywell Testing Lab, ubicado en la ciudad de Nueva York, tiene más de 7000 pies cuadrados de espacio para pruebas y dos cocinas de prueba. En The Verywell Testing Lab, probamos todo, desdeyogaesterasaajustablemancuernaslado a lado para ver cómo se comparan. Durante cada prueba, capturamos la experiencia del desempaquetado, la configuración y el probador a través de fotos, videos y palabras para brindarle la visión más completa y detrás de escena de cómo se desempeñaron los productos durante nuestras pruebas.
Nuestros editores, escritores y productores prueban productos bajo la guía de profesionales y expertos capacitados que utilizan metodologías estandarizadas. Y también nos volvemos creativos con nuestras pruebas. Cuando probamos mancuernas ajustables, realizamos pruebas de caída en colchonetas de ejercicio, pisos de madera y losas de cemento para que sepa qué tan bien se mantienen en interiores y exteriores.
Reconocemos que no todos los productos se prestan a pruebas en The Verywell Testing Lab; aquí es donde entran las pruebas del mundo real. En sus propios hogares, nuestros probadores examinan cosas como la entrega y la configuración y monitorean cómo los diferentes productos se mantienen con el tiempo. ¿Qué tan bien resiste la amortiguación de las zapatillas para correr después de cinco millas en comparación con 50 millas? ¿Los cinturones de una cinta de correr mantienen su tracción? ¿Perderán las mallas su compresión, elasticidad u opacidad con los lavados repetidos?
Nuestro proceso de prueba en el hogar consta de editores, escritores y expertos que siguen las mismas metodologías detalladas que usamos en The Verywell Testing Lab. Completan encuestas calificando cada producto por atributos clave, brindan información útil sobre cada producto y capturan fotos y videos de cómo funcionan los productos en la vida real.
Los suplementos dietéticos pueden, en determinadas circunstancias:
Pero si bien los suplementos pueden ayudar a hacer estas cosas, presentan riesgos potenciales debido a la falta de regulación y al uso inadecuado. Es posible tomar demasiado, crear un desequilibrio de nutrientes por el uso inadecuado y que los suplementos interactúen con otros suplementos o medicamentos recetados.
Lo mejor es obtener nuestros nutrientes de los alimentos que comemos, y la suplementación solo es beneficiosa cuando satisface las necesidades nutricionales que no se satisfacen a través de una dieta equilibrada. Incluso si el sitio web del fabricante hace grandes promesas, esto no significa que sus afirmaciones estén respaldadas por una investigación objetiva. Los suplementos no están destinados a tratar, prevenir o curar condiciones o enfermedades, no resolverán ninguna condición de salud física o mental aparte de las causadas por deficiencias. No hay recomendaciones para la población en general con respecto a los suplementos porque las necesidades y el riesgo de deficiencia de cada persona son diferentes: no hay suplementos que sean beneficiosos para todos.
En los Estados Unidos, la FDAno esregular o aprobar suplementos por seguridad y eficacia antes de que sean presentados al público.
Solo recomendamos suplementos dietéticos basados en evidencia, lo que significa que una cantidad sustancial de estudios de buena calidad respaldan una recomendación. Si hay investigaciones que nos hagan escépticos acerca de la seguridad, no recomendaremos ese producto. Somos cautelosos con nuestras recomendaciones y examinamos estos productos a nivel de ingrediente individual. Nuestras recomendaciones no incluyen afirmaciones que no estén respaldadas por investigaciones clínicas. Nunca recomendamos suplementos potencialmente peligrosos (más allá de los riesgos típicos asociados con los suplementos nutricionales) o aquellos que afirman ayudar en la pérdida de peso, la mejora sexual o el rendimiento del ejercicio.
Damos prioridad a los productos que han sido probados y certificados por terceros por una de tres organizaciones confiables (NSF, USP o ConsumerLab) y siempre destacamos si cada producto ha sido probado y certificado por terceros o no. Dado que la FDA no regula la industria de los suplementos, las pruebas de terceros ayudan a garantizar que un producto contenga lo que dice que contiene y no esté contaminado con otros ingredientes, aunque no dice nada sobre la eficacia. Estas certificaciones pueden ser costosas, por lo que si un suplemento no está probado o certificado por un tercero, no significa automáticamente que no sea un buen producto.
Además de estos estándares estrictos, examinamos de cerca la etiqueta de información complementaria para los atributos que valoramos. Estos incluyen productos que no son OGM, orgánicos, mínimamente endulzados o libres de aditivos innecesarios. Nuestra metodología y recomendaciones para los suplementos dietéticos no pretenden ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a los suplementos dietéticos. Leer más sobreonuestra metodologíapara evaluar y recomendar suplementos dietéticos.
Las recomendaciones de productos de Verywell Fit son puramente editoriales. Ocasionalmente recibimos productos para probar y revisar de forma gratuita, pero compramos la mayoría de los productos que probamos. Y aunque recibimos comisiones de afiliados sobre algunos de los productos que recomendamos, nunca permitimos que los minoristas, las empresas de relaciones públicas o los vendedores dicten nuestro contenido y cobertura de productos.
Antes de probar los productos, leemos los últimos estudios sobre la seguridad de los productos y entrevistamos a expertos (incluidos médicos, entrenadores certificados, terapeutas autorizados, dietistas registrados y más) para conocer las mejores prácticas, las preguntas frecuentes y los aspectos más importantes que debe buscar en un producto dado. Nuestros escritores y editores también son expertos por derecho propio. Nuestro editor senior es un entrenador personal certificado, tenemos un entrenador de carrera certificado que escribe contenido de carrera y diseña nuestras metodologías de prueba para zapatillas de correr, y un grupo de dietistas registrados que escriben nuestro contenido de nutrición y suplementos, todo lo cual es supervisado y publicado por un dietista registrado.
Estamos dedicados a garantizar que nuestro contenido refleje la diversidad de nuestra audiencia. Para hacer esto, nos esforzamos por investigar marcas y productos fundados por personas que se identifican como BIPOC (negros, indígenas, personas de color) y otros grupos minoritarios siempre que sea posible. Para obtener más información, lea nuestrocompromiso total con anti-racismo.
Cada artículo es verificado para verificar su precisión y examinado por un miembro de laMuyJunta de revisión de ajuste de ellantes de que se publique. Sin embargo, debe consultar a su equipo de atención médica para determinar si un producto específico, especialmente un alimento, suplemento o dispositivo médico, es adecuado para usted. Lea más sobre nuestroproceso editorialsy nuestrocorazónvalores e.
Después de publicar un artículo, no nos olvidamos de él. Nuestro equipo está constantemente actualizando y manteniendo nuestras recomendaciones actualizadas, precisas y útiles. También sabemos lo frustrante que puede ser investigar sobre un producto solo para agregarlo a su carrito y ver que está agotado. Intentamos mitigar esto haciendo que editores dedicados verifiquen la disponibilidad diariamente para brindarle la mejor experiencia de usuario posible.
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